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Allenamento Funzionale e Circuiti Hyrox a Nichelino, a due passi da Vinovo
Golden Class
Le Golden Class di Golden Gym, uniscono il meglio dell’allenamento funzionale con la motivazione di un piccolo gruppo guidato da un personal trainer.
Offriamo circuiti ad alta intensità, tra cui il nuovissimo circuito Hyrox, perfetto per migliorare resistenza, forza e agilità in modo dinamico e coinvolgente.
Le nostre classi sono a numero chiuso (max 6 persone) per garantirti la massima qualità, attenzione e personalizzazione.
Se cerchi un’alternativa alle palestre affollate, con allenamenti efficaci, su misura e seguiti da professionisti, sei nel posto giusto.
💪 Allenati in un ambiente tranquillo, con attrezzature d’avanguardia, proprio qui a Nichelino – comodissimo anche da Vinovo.
Allenandoti con le Golden Class di Golden Gym Nichelino, otterrai risultati visibili e duraturi: aumento della forza funzionale, miglioramento della postura, dimagrimento progressivo e maggiore resistenza cardiovascolare. Grazie ai circuiti funzionali , Hyrox e alle lezioni in piccoli gruppi con personal trainer, ogni sessione è pensata per farti progredire in modo costante e sicuro, indipendentemente dal tuo livello di partenza.
Se stai cercando un allenamento efficace a Nichelino, vicino a Vinovo, che ti permetta di trasformare il tuo corpo e ritrovare energia e motivazione, sei nel posto giusto.
Scopri i benefici degli allenamenti ibridi
Hyrox e i circuiti esclusivi per chi vuole superarsi
Dove l’allenamento incontra l’eccellenza.
un percorso unico di circuiti mirati a stimolare il metabolismo e scolpire un corpo tonico, atletico e prestante.
Metabolic Titan
Il Metabolic Titan è un allenamento full body ad alta intensità che coinvolge tutti i principali gruppi muscolari, combina esercizi di forza e cardio per massimizzare il consumo calorico e migliorare il tono muscolare. Ideale per chi vuole bruciare grassi, aumentare la resistenza e ottenere un fisico equilibrato e scolpito in poco tempo.
Hybrid HIIT
Il circuito Hybrid HIIT è un allenamento ad alta intensità studiato per migliorare la resistenza cardiovascolare, bruciare calorie e accelerare il metabolismo in poco tempo. Combina esercizi esplosivi come burpees, salti e sprint con brevi momenti di recupero, mantenendo il ritmo elevato e il corpo sempre in movimento. È ideale per chi vuole massimizzare i risultati e ottenere un fisico tonico, energico e in forma.
Hyrox
Il circuito ibrido Hirox combina resistenza cardiovascolare e forza funzionale in un’unica lezione: brevi tratti di corsa alternati a postazioni funzionali ad alta intensità. L’esperienza, ispirata al modello Hyrox, stimola tutto il corpo, sviluppa la resistenza e accelera il metabolismo . Perfetto per chi cerca un allenamento efficace e coinvolgente, Hirox offre: •Alternate-run & functional stations che migliorano resistenza e potenza. •Workout ad alta intensità, ideali per attivare il metabolismo e aumentare la forza muscolare. •Lezioni progettate per ogni livello di preparazione, con ritmo e progressione graduata.
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Energy Pilates
Pilates è un metodo di allenamento che unisce forza, controllo e flessibilità, ideale per migliorare postura, equilibrio e benessere generale. Con esercizi mirati e movimenti fluidi, il Pilates rafforza il core, allunga i muscoli e riduce tensioni, aiutandoti a connettere mente e corpo. Adatto a tutti i livelli, è il percorso perfetto per chi desidera ritrovare armonia e vitalità nel proprio corpo.
Iron Flow
Iron Flow è un allenamento ad alta intensità pensato per scolpire e rafforzare la parte superiore del corpo. Combina esercizi mirati per spalle, braccia, petto e schiena, stimolando al contempo il metabolismo e migliorando la resistenza muscolare. Perfetto per chi desidera tonificare e definire i muscoli della parte alta.
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Yoga Power zen
Yoga è una disciplina millenaria che unisce mente, corpo e spirito attraverso posture (asana), respirazione (pranayama) e meditazione. Perfetto per migliorare flessibilità, forza e equilibrio, lo Yoga ti aiuta anche a ridurre lo stress e a ritrovare calma interiore. Adatto a ogni livello, è un percorso di crescita personale che porta benessere fisico ed emotivo, aiutandoti a vivere con maggiore consapevolezza e armonia.
Il tuo spazio, la tua forza
Entra in una palestra diversa da tutte le altre: ambienti curati, attrezzature di ultima generazione e uno stile che ispira ogni allenamento
Prenota con un click!
Organizzare il tuo tempo non è mai stato così facile. Con l’app di Golden Gym, puoi prenotare le Exclusive Class o i tuoi incontri di Exclusive Training direttamente dal tuo smartphone, in pochi secondi.
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